Theo dõi chiều cao và cân nặng của bé
Để giúp con phát triển khỏe mạnh, cha mẹ nên đo chiều cao và cân nặng của bé định kỳ mỗi tháng, công việc này sẽ giúp bạn biết được bé yêu của mình có đạt chuẩn độ tuổi hay ko, đối với tháng trước tăng trưởng ra sao, để từ đó đó có biện pháp can thiệp kịp thời. Đây chính là cách tăng cân hiệu quả cho trẻ lọt lòng mà mẹ nên biết.
Chăm chút từng giấc ngủ
Để trẻ sơ sinh có thể tăng cân và tăng chiều cao đạt chuẩn, phụ huynh nên cho trẻ ngủ từ 16-18 tiếng từng ngày, bé chỉ thức lúc ăn và khi đi chùi rửa. không cho trẻ thức quá muộn vì ngủ muộn sẽ làm cho tuyến yên không tiết ra hormone tăng trưởng làm bé chậm lớn, chậm tăng cân hơn.
Để bé tăng cân tốt thì mẹ không chỉ cần quan tâm đến dinh dưỡng mà còn cần bảo đảm chế độ ngủ nghỉ, vận động thường ngày cho trẻ. Nếu trẻ được ngủ đủ giấc và ngủ các sẽ giúp trẻ luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện về mọi mặt.
Cho bé bú sữa đủ đầy
Muốn tăng cân hiệu nghiệm cho trẻ sơ sinh thì cha mẹ cần cho trẻ bú sữa đều đặn trong ngày, nguồn thức ăn duy nhất của trẻ sơ sinh chính là sữa mẹ hoặc sữa công thức, mỗi cữ bú cách nhau khoảng từ 2-3 giờ kể cả vào ban đêm mẹ cũng nên đánh thức bé dậy để cho bú.
Với nhiều trẻ bú bình bố mẹ cần quyết định mua nhiều loại sữa công thức thích hợp với độ tuổi thể chất của trẻ. Còn đối với các em bú sữa mẹ, nhiều mẹ cần biết cách cho con bú đúng cách để bé có thể nhận đủ đầy những chất dinh dưỡng. Dòng sữa mẹ chảy ra không giống nhau, nên cho bé bú hết một bên bầu vú này rồi mới chuyển sang bầu bên kia, muốn bé tăng cân thì bé phải bú được cả sữa đầu lẫn sữa cuối thành ra mẹ cần quyết tâm duy trì khoảng thời gian bú.
Như vây nếu biết cách trông coi bé tích cực ngay từ ngay lúc này, phụ huynh sẽ giúp con tăng cân và tăng chiều cao hiệu qủa, để sớm bắt kịp đà tăng trưởng của độ tuổi.
Tường Vy
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét