Theo số liệu - thông số tìm hiểu của Viện nghiên cứu và phòng chống - phòng ngừa u nhọt Việt Nam; thời nay, mỗi năm tại nước ta phát hiện thêm hơn 126.000 ca ung nhọt. Và số lượng này có thể lên đến hơn 190.000 ca vào năm 2020. mỗi ngày, trên toàn quốc có hơn 300 người chết vì ung thư, cao hơn gấp 7 lần số người chết vì tai nạn liên lạc. hiểm nguy hơn, số lượng bệnh nhân u nhọt tại độ tuổi cần lao, dưới 60 tuổi, ngày càng tăng.
nhiều tổng số lượng trên khiến nhiều người giật mình hoảng hốt. chẳng những ngưng lại ở đó, với mức độ ô nhiễm càng ngày càng tăng như thời nay, cộng thêm lề thói đời sống - sinh hoạt thiếu lành mạnh của đại đa số những công dân nội thành làm cho con số nhiều tác nhân ung độc ngày một tăng. Vậy làm cách nào để phòng tránh ung bứu hữu hiệu?
lời giải độc nhất vô nhị cho câu hỏi này chính là "Hãy triển khai xây dựng cho mình một cách sống lành mạnh". Bộ sách Lối sống lành mạnh- Phòng ung thư gồm 4 tập: Hiểm họa từ bệnh nhiễm trùng, Nguy cơ từ thuốc lá, rượu bia và tia bức xạ, Thừa cân và cách giảm cân hiệu quả và Ba chiến lược dinh dưỡng vàng sẽ cung cấp cho độc giả các tri thức y khoa chi tiết, dễ hiểu và chính xác về duyên do cũng tương tự như cách phòng tránh bệnh ung thư.
Bộ sách cách sống lành mạnh-Phòng ung thư. |
Trong Hiểm họa từ bệnh nhiễm trùng những chuyên gia sẽ giảng giải cho độc giả tại vì sao nhiễm trùng và bệnh ung thư lại có liên hệ với nhau. Nhiễm trùng ko đơn thuần là tình trạng các vết thương lớn nhỏ bị sưng tấy và lộ diện mủ. Nhiễm trùng là một định nghĩa y khoa rộng khoảng sử dụng để chỉ công đoạn những vi sinh vật xâm nhập vào cơ thể kí chủ qua hàng rào da, niêm mạc… chúng nhân lên ở mô và lan tràn khắp thân thể.
khi nói đến mối liên hệ giữa ung thư và virus người ta thường hay nghĩ đến Human papilloma virus, gọi tắt là HPV và liên tưởng ngay đến ung độc cổ dạ con.
Nhưng ít ai hiểu rằng virus HPV còn có thể gây bệnh trên da, miệng họng và vòm họng. Đây cũng được coi là là tác nhân gây nên: ung nhọt lỗ đít, ung thư lưỡi… Đáng sợ quá phải ko nào?
Với Nguy cơ từ thuốc lá, rượu bia và tia bức xạ; nhóm tác giả đi sâu vào phân tích - đánh giá chủ trương chính sách gây ung nhọt của thuốc lá, rượu bia và các tia bức xạ so với với thân thể người.
Mối liên hệ giữa thuốc lá và bệnh ung nhọt đã quá rõ rệt, thuốc lá là lý do gây nên ít ra 14 loại ung nhọt tại người. Đồng thời, những chất độc trong thuốc lá sẽ phá hủy hệ miễn dịch khiến cơ thể mất đi triển vọng đối phó với tật bệnh.
Còn mối quan hệ giữa rượu bia và bệnh ung bứu thì sao? Chất ethanol trong rượu bia lúc đi vào thân thể sẽ chuyển hóa thành acetaldehyde. Chất này có thể gây hỏng hóc DNA và là lý do của các bệnh ung thư như hệ tiêu hóa: ung độc vòm miệng, ung nhọt thanh quản, ung thư thực quản, u nhọt gan và ung bứu ruột. Ngoài ra, rượu còn làm tăng nguy cơ ung thư vú tại nữ giới do tăng estrogen, kích hoạt các thành phần oxy hóa làm giảm hấp thu các chất cần thiết.
Phần minh họa dễ thương của bộ sách. |
Sự liên hệ giữa các tia bức xạ và bệnh u nhọt cũng là đề tài được các độc giả quan tâm. Chất phóng xạ và tia bức xạ là nguyên cớ gây ung độc thì đã quá rõ rệt. tuy nhiên những tia sóng không nhìn nhận ra từ những đồ đạc mỗi ngày như điện thoại thông minh, radio hay lò vi sóng thì sao? Rất may là, theo tất cả nhiều tìm hiểu với tầm vóc lớn trong hàng chục năm qua, các nhà khoa học vẫn không tìm được mối lên hệ rõ ràng nào giữa sóng ĐT thông minh và bệnh u nhọt.
Còn lịch trình sóng được phát ra bởi lò vi ba hay radio cũng ko đủ mạnh để phá hủy kết cấu DNA trong cơ thể người.
Bệnh nhiễm trùng, thuốc lá, rượu bia, tia bức xạ, thực phẩm bẩn, môi trường ô nhiễm… có vẻ như chúng ta đang bị bệnh ung nhọt vây kín từ mọi hướng? Vậy làm cách nào để giữ vững chính mình? Cách phòng tránh hiệu quả nhất đối với bệnh ung bứu chính là tiến hành xây dựng cho mình một cách sống lành mạnh.
chúng ta nên bắt đầu từ việc tăng lên tập thể dục. Ngoài ra, cũng cần theo dõi cân nặng luôn luôn, tránh để cơ thể bắt gặp các hiện trạng xấu liên quan đến khối lượng như: thừa cân, béo phì.
Hạn chế tối đa việc áp dụng nước uống có ga, đồ hộp trong bữa ăn. Ngoài ra, việc ăn nhạt cũng bất cập nguy cơ mắc một số bệnh ung thư đường tiêu hóa, tiêu biểu là ung độc dạ dày.
Bộ sách Lối sống lành mạnh- Phòng ung thư được biên soạn bởi nhóm Ruy Băng Tím. Đây là một tổ chức có sự tham dự của các chuyên gia có chuyên môn sâu về bệnh học u nhọt đang làm việc tại nhiều phòng khám lớn trong toàn quốc. chẳng những cung ứng một cái nhìn đủ đầy hơn về những duyên do gây nên bệnh ung thư, bộ sách này còn mang tới cho bạn đọc cách phòng tránh ung bứu hiệu quả.
không chỉ có vậy, việc xây dựng một cách sống lành mạnh là nền tảng để có một sức khỏe tốt, bảo đảm mai sau nòi giống. Với cách trình bày khúc chiết, dễ hiểu cùng các hình minh họa sinh động, đây sẽ là bộ sách khoa học - công nghệ thưởng thức thú vị, phù hợp với những độ tuổi.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét