Dấu hiệu thân thể phụ nữ quá dư thừa estrogen

Sưng và đau tại ngực: Nhiều phụ nữ cảm nghĩ được các đổi thay tại ngực trong chu kỳ kinh nguyệt và có thai của họ vì ngực rất mẫn cảm với nội tiết tố. Nếu bạn bị đau ngực và cảm thấy chúng sưng lớn hơn bình thường, điều này có thể do lượng estrogen cao trong cơ thể.

Thay đổi tâm trạng: Estrogen ảnh hưởng đến trạng thái ý thức và xúc cảm của bạn. nhiều xúc cảm này tiết lộ về các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt. Bạn dễ thấy chán ngán hoặc buồn phiền và diễn ra bất cứ khi nào, mọi nơi mà không cần duyên cớ chính đáng.

U nang trong vú: Nếu thân thể có quá các estrogen, ngực của bạn trở nên xù xì. Chúng có thể nhẹ nhàng hoặc đau thương. Bạn nên đi khám bác sĩ lập tức nếu phát hiện cục u trong mô vú.

Rụng tóc: bình thường, đây là bài toán phổ biến rộng rãi ở nam giới, mặc dù vậy khi thân thể phụ nữ s.x quá những estrogen, bạn có thể bắt đầu rụng tóc lớn hơn bình thường. Thậm chí, bạn có thể bị trầm cảm.

Tăng cân: dù rằng ăn không nhiều, bạn lại nhận thấy địa phận vùng hông càng ngày càng to và thân thể béo hơn. Đây có thể là dấu hiệu của estrogen dư thừa. Bạn cũng dễ bị đầy hơi và khó giảm cân ngay cả lúc ăn kiêng.

Kinh nguyệt ko đều: Ngày "đèn đỏ" xảy ra bất thình lình đến sớm hoặc muộn là những tín hiệu đột ngột cần cân nhắc khi ngày đó hàng tháng của bạn luôn đúng. Chu kỳ kinh nguyệt được kiểm khám soát bởi chừng độ estrogen trong cơ thể, và lúc chúng thiếu cân bằng, chu kỳ kinh sẽ thay đổi.

Bạn luôn cảm giác thấy mệt mỏi: Nếu thấy khó ngủ, bạn có thể cảm giác thấy kiệt lực bất cứ lúc nào. Điều này là bình thường. mặc dù vậy nếu thấy mệt mỏi hơn thông thường dù rằng cách sống lành mạnh, đó có thể là tín hiệu cảnh báo bạn cần rà soát chừng độ hormone trong thân thể.

Khó ngủ: Quá nhiều estrogen cũng có thể gây ra nhiều bài toán khác nhau về giấc ngủ. Bạn có thể nói quá nhiều và ko ngủ được, hoặc trái lại, bạn có thể cảm nhận thấy buồn ngủ mọi lúc. Hãy lưu ý nếu lề thói ngủ của bạn thay đổi đột ngột mà ko rõ duyên cớ hoặc đổi thay chừng độ stress quá nhiều.